予防歯科｜春日井市にある歯科・歯医者【中矢歯科】

若いうちから定期検診と歯のクリーニングを行うことで、虫歯や歯周病を防ぐことができます。
その結果、歳を重ねても多くの歯を残すことが可能になります。
歯がしっかり残っていると、硬いものも無理なく噛めて、食事の楽しみも広がりますし、歯の状態を保つことができ、健康寿命を延ばすことに繋がります。

口臭の多くは、お口の中に残った汚れや、歯周病で炎症を起こしている歯茎から出るニオイが原因です。
どんなに丁寧に歯磨きをしているつもりでも、磨き残しが出てしまい、汚れや細菌がたまってしまいます。
しかしながら、予防歯科で適切な治療を始めると、歯ブラシでは落としきれない汚れや歯石をしっかり取り除くことができます。
その結果、口臭の原因をなくして口臭を予防することが可能です。
自分では気づきにくいお口のニオイも、早くから予防のケアを行うことで、人前でも自信を持って会話を楽しめるようになります。

虫歯や歯周病が進行してからの治療となると、どうしても何回かに分けて通院する必要があり、治療のために多くの時間と費用を失うことになります。
しかしながら、定期検診の段階で小さな虫歯に気づくことができれば、簡単な処置で済むケースが多いです。
結果として、長い目で見ると「予防歯科に通っていた方が、トータルの負担が少なかった」ということもありますので、早くからの予防をおすすめいたします。

「少しだけ虫歯が進んでいる」「歯茎の炎症が出始めている」といった初期の段階であれば、削る範囲も小さく抑えられますし、歯周病もクリーニングやブラッシング指導で改善が期待できます。 大きく歯を削ったり、歯を抜いたりするような治療を避けるためにも、早めの予防は大切になります。

近年では、「お口の健康」と「全身の健康」の関わりがさまざまな研究で指摘されることがあります。
その一つとして、歯周病や炎症が長く続いてしまうと、将来的な認知症のリスクに繋がるのではと言われています。
また、歯を多く失うと、噛む回数や食べられるものが減り、脳への刺激が少なくなることも認知機能に関係していると考えられています。
しっかり噛んで食事を楽しめる状態を保つことは、栄養バランスを整えるだけでなく、脳の働きを保つうえでも大切です。
もちろん、予防歯科に通えば認知症を防げるというわけではありませんが、お口の健康を守ることが、将来のご自身の身体や心の健康にも繋がっていくと考えています。

当院では、歯科衛生士が専用の器具を使って行う「PMTC」という専門的なクリーニングを行っています。
普段の歯磨きでは落としきれない汚れを丁寧に取り除き、歯の表面をなめらかに整えることで、汚れが付きにくい状態に近づけていきます。
クリーニング後は「歯がツルツルする」「口の中がさっぱりする」と感じていただける患者様も多く、見た目の清潔感だけでなく、お口全体のリフレッシュにも繋がります。
痛みを伴う治療とは異なり、リラックスして受けていただける処置ですので、「歯医者は苦手」という患者様でも安心して始めることができます。

当院では、歯科衛生士が実際に患者様のお口の中を診て、磨き残しが出やすいところや、力の入りやすいところなどを一緒に確認していきます。
そのうえで、歯ブラシの持ち方や動かし方、歯間ブラシやフロスの使い方などを、わかりやすくお伝えしていきます。
今の生活リズムの中で無理なく続けられる方法を一緒に考えていく姿勢を大切にしておりますので、安心してブラッシング指導を受けることができます。

当院では、歯科衛生士の担当制を整えております。 そのため、クリーニングやブラッシング指導を受ける際、担当者が変わる不安や心配がなく安心して通うことができます。
担当制により、一人ひとりに合わせた予防ケアを行うことができ、口の中の細かい汚れなども綺麗に落とすことができます。
患者様のお口の状態や細かい癖なども歯科衛生士が丁寧に把握することができますので、虫歯や歯周病の予防効果を高めることができます。

通常のメンテナンスは、保険診療の範囲内で行うクリーニングとなっております。
初回は約45分、2回目以降はPMTCと着色取りを30分程度かけて行っていきます。
虫歯や歯周病のチェック、歯石の除去などを中心に、お口全体の健康状態を確認した上で、メンテナンスを行っていきます。
３〜４ヶ月に一度を目安に続けていただくことで、お口の中の変化にも気づきやすくなり、虫歯や歯周病を早い段階で防ぎやすくなります。

専門的なメンテナンスは、自費診療でよりじっくり時間をかけて行うクリーニングです。通常のメンテナンスで行う内容に加えて、歯の表面の着色や細かい汚れまで丁寧に取り除き、ツヤのあるなめらかな歯の状態を目指していきます。
約60分程度のクリーニングを行い、殺菌作用が強いため、歯質強化もできるペーストで虫歯や歯周病を予防していきます。
1回で口腔内全てのメンテナンスを終わらせたい方にはこちらの専用メンテナンス(1回6,000円)をおすすめしています。ご希望の方はお気軽にご相談ください。

お口の状態を確認したあとは、専用の器具を使って歯のクリーニングを行います。
もし途中で痛みやしみるなどを感じる場合は、その都度遠慮なくお知らせください。
無理のない範囲で進められるよう、クリーニングの方法を調整していきます。

クリーニングでお口の中をきれいにしたあとは、虫歯予防のためにフッ素を塗布していきます。フッ素には、歯の表面を強くして、虫歯菌が出す酸から歯を守りやすくする働きがあります。
フッ素塗布は、歯の表面に薬剤を塗って数分ほど置くだけで終わります。
痛みはありませんのでご安心ください。 クリーニング後のきれいな状態にフッ素を加えることで、虫歯になりにくいお口の環境を目指していきます。

歯磨きは「時間」や「回数」だけでなく、「どこに」「どうやって」ブラシを当てるかがとても大切です。
特に、歯と歯茎の境目や、歯と歯の間は汚れがたまりやすい場所です。
強い力でゴシゴシ磨く必要はなく、むしろ力を入れすぎると歯茎を傷つけてしまうことがあります。
毛先を軽く当てて、小刻みに動かしながら、一本ずつていねいに磨いていくイメージで行ってみてください。

歯磨きのあとにマウスウォッシュを取り入れることで、お口の中をすっきりさせることができます。
マウスウォッシュには、お口の中を清潔に保つことを助ける成分が含まれているものもあり、虫歯や歯周病のリスクを減らすサポートにも繋がります。
ただし、マウスウォッシュはあくまで「歯磨きの代わり」ではなく「歯磨きした後のケア」としてお考えください。
しっかり歯ブラシとフロスで汚れを落としたうえで、仕上げとして使うことで、本来の効果を発揮しやすくなります。

お口の健康は、歯磨きだけでなく、普段の食事とも深く関わっています。
砂糖を多く含むお菓子や甘い飲み物を口にしていると、歯の表面が酸にさらされる時間が長くなり、虫歯のリスクが高まります。
そのため、砂糖などのお菓子などはできるだけ控えて、カルシウムやたんぱく質、ビタミンなど、体全体の健康に必要な栄養バランスを意識して食事をとることが大切になります。
また、よく噛んで食べることは、唾液の分泌をうながし、お口の中をきれいに保つ力を高めてくれるので、併用して行うことで効果を発揮します。
ご自宅でのこうした予防ケアを組み合わせることで、口の中の健康を保っていきましょう。